کارا ڈیلیونگنے اپنے پرسکون سفر کے بعد ‘بہت زیادہ توقع’ نہ کرنے کو کہتی ہے؟
کارا ڈیلیونگنے نے حال ہی میں اپنے آرام دہ سفر کے بارے میں بات کی، ان لوگوں کے لیے اہم مشورے شیئر کیے جو ہوشیار رہنے کی کوشش کر رہے ہیں۔
کے لاس اینجلس پریمیئر میں A24 کا کلب کڈمعروف انگلش ماڈل، اداکارہ اور موسیقار نے انکشاف کیا کہ شراب اور منشیات چھوڑنے کا سفر شروع کرتے وقت لوگوں کو کن چیزوں سے پرہیز کرنا چاہیے۔
ڈیلیونگنے نے ورائٹی کو بتایا، “اگر آپ پرسکون رہنا چاہتے ہیں تو ایسے لوگوں تک پہنچیں جو ہیں، وہ کسی سے بہتر جانتے ہیں۔”
“جرم اور شرم وہ چیزیں ہیں جو آپ کو بیمار رکھیں گی، لہذا اس سے بچنے کے لیے ہر ممکن کوشش کریں۔ اپنے آپ سے بہت زیادہ توقع نہ رکھیں،” اس نے شیئر کیا۔ “بس ہوشیار اور اپنے آپ کے ساتھ مہربان بنو۔ نرم رہو۔”
دی عمارت میں صرف قتل اسٹار نے دعویٰ کیا کہ اسے یقین ہے کہ وہ ایک دن بری عادتیں چھوڑ دے گی۔
“میں ایسا ہی تھا، ‘اوہ میں یہ کر سکتا ہوں،’ جو کہ شاید ایک بری چیز تھی۔ میرا مطلب ہے، میں نے ہمیشہ سوچا کہ میں کر سکتا ہوں، میں ابھی نہیں کرنا چاہتا تھا… آپ کو واقعی یہ چاہیے،” ڈیلیونگنے نے کہا۔
ان لوگوں کے لیے جو لاعلم ہیں، گنہگار اداکارہ نے خود کو 2022 میں بحالی مرکز کے ساتھ ساتھ 12 قدمی پروگرام میں بھی چیک کیا۔
یہ بات قابل ذکر ہے کہ کارا ڈیلیونگنے منشیات اور الکحل کے خلاف آواز اٹھاتی رہی ہیں کیونکہ وہ اپنے فیصلے کو “ہر سیکنڈ کے قابل” قرار دیتی ہیں۔
